http://fotoboek.fok.nl Nieuwe reacties in het FOK!fotoboek nl-nl admin@fok.nl fotoboek@fok.nl FOK!core http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Copyright 1999-2026 FOK! Wed, 18 Jul 2007 19:16:06 +0200 <blockquote><span style="font-size: 10px;">quote:</span><div class="quote"><b>Op 18-07-2007 18:23 schreef <a href="http://fotoboek.fok.nl/user/FritsFluitketel" target="_blank">FritsFluitketel</a></b><br /><br />[..]<br /><br /><br />Waar ging het over? <img src="http://images.fok.nl/s/emo.gif" width="15" height="15" alt="" /> </div></blockquote> iets met voetbal, kampioenschap, Ajax en PSV... <img src="http://images.fok.nl/s/emo.gif" width="15" height="15" alt="" /> Wed, 18 Jul 2007 19:16:06 +0200 http://fotoboek.fok.nl/user/44354 <blockquote><span style="font-size: 10px;">quote:</span><div class="quote"><b>Op 09-09-2006 10:37 schreef <a href="http://fotoboek.fok.nl/user/FritsFluitketel" target="_blank">FritsFluitketel</a></b><br /><br />[..]<br /><br /><br />Jammer.. maar je redt het niet dit seizoen <img src="http://images.fok.nl/s/wink.gif" width="15" height="15" alt="" /> </div></blockquote> mja... hier wilde ik toch nog even op terugkomen... Toch gered... <img src="http://images.fok.nl/s/puh2.gif" width="15" height="15" alt="" /> Wed, 18 Jul 2007 01:10:56 +0200 http://fotoboek.fok.nl/user/44354 <blockquote><span style="font-size: 10px;">quote:</span><div class="quote"><b>Op 22-05-2007 21:00 schreef <a href="http://fotoboek.fok.nl/user/FritsFluitketel" target="_blank">FritsFluitketel</a></b><br />Morgen twee weken ofzo <img src="http://images.fok.nl/s/shutup.gif" width="15" height="16" alt="" /> </div></blockquote> Gewoon rustig opbouwen. Zorgen dat je je oefening GOED uitvoert. De kracht komt vanzelf wel <img src="http://images.fok.nl/s/smile.gif" width="15" height="15" alt="" /><br /><br />En hou er rekening mee dat je spieren sneller groeien dan je pezen aankunnen. Dus als je alleeb lomp ah ijzer gaat leuren, en niet de tijd neemt om 't rustig op te bouwen, dan vraag je om blessures <img src="http://images.fok.nl/s/wink.gif" width="15" height="15" alt="" /> Wed, 23 May 2007 12:40:50 +0200 http://fotoboek.fok.nl/user/153812 <blockquote><span style="font-size: 10px;">quote:</span><div class="quote"><b>Op 21-05-2007 23:03 schreef <a href="http://fotoboek.fok.nl/user/FritsFluitketel" target="_blank">FritsFluitketel</a></b><br />Las het op het forum ja <img src="http://images.fok.nl/s/yes_new.gif" width="15" height="15" alt="" /><br />Bij mij ging het zo verrotte lekker, pakte alles opeens veel zwaarder <img src="http://images.fok.nl/s/confused.gif" width="19" height="15" alt="" /> </div></blockquote> <img src="http://images.fok.nl/s/static.gif" width="41" height="24" alt="" /><br /><br />Hoelang ben je nu bezig? Ben het alweer vergeten <img src="http://images.fok.nl/s/bloos.gif" width="15" height="15" alt="" /> Tue, 22 May 2007 12:02:52 +0200 http://fotoboek.fok.nl/user/153812 <blockquote><span style="font-size: 10px;">quote:</span><div class="quote"><b>Op 21-05-2007 18:20 schreef <a href="http://fotoboek.fok.nl/user/FritsFluitketel" target="_blank">FritsFluitketel</a></b><br />Navond <img src="http://images.fok.nl/s/bye.gif" width="28" height="15" alt="" /><br /><br />Over drie kwartier weer lekker trainen <img src="http://images.fok.nl/s/vork.gif" width="20" height="15" alt="" /> </div></blockquote> Ben net geweest, rug en triceps gedaan.<br /><br />Ging weer lekker <img src="http://images.fok.nl/s/coool.gif" width="15" height="15" alt="" /> Mon, 21 May 2007 20:31:55 +0200 http://fotoboek.fok.nl/user/153812 mogguh <img src="http://images.fok.nl/s/bye.gif" width="28" height="15" alt="" /> Mon, 21 May 2007 11:36:39 +0200 http://fotoboek.fok.nl/user/153812 <blockquote><span style="font-size: 10px;">quote:</span><div class="quote"><b>Op 11-02-2007 14:07 schreef <a href="http://fotoboek.fok.nl/user/FritsFluitketel" target="_blank">FritsFluitketel</a></b><br /><br />[..]<br /><br /><br />Idd.. tegen ze afzetten, anders ga je weer terug.. <img src="http://images.fok.nl/s/biggrin.gif" width="15" height="15" alt="" /> </div></blockquote> en aangezien het kuthoeren zijn hoef je dus niet meer terug <img src="http://images.fok.nl/s/biggrin.gif" width="15" height="15" alt="" /> prima oplossing <img src="http://images.fok.nl/s/biggrin.gif" width="15" height="15" alt="" /><br /><br />mja join the club <img src="http://images.fok.nl/s/emo.gif" width="15" height="15" alt="" /> Sun, 11 Feb 2007 14:09:10 +0100 http://fotoboek.fok.nl/user/100164 <blockquote><span style="font-size: 10px;">quote:</span><div class="quote"><b>Op 11-02-2007 13:58 schreef <a href="http://fotoboek.fok.nl/user/FritsFluitketel" target="_blank">FritsFluitketel</a></b><br /><br />[..]<br /><br /><br />.. om Hans maar even te citeren <img src="http://images.fok.nl/s/wink.gif" width="15" height="15" alt="" /> </div></blockquote> idd <img src="http://images.fok.nl/s/biggrin.gif" width="15" height="15" alt="" /><br />mja volgens mij is dat de enige manier om over ze heen te komen <img src="http://images.fok.nl/s/emo.gif" width="15" height="15" alt="" /> volhouden dat het kuthoeren zijn <img src="http://images.fok.nl/s/biggrin.gif" width="15" height="15" alt="" /> Sun, 11 Feb 2007 14:04:24 +0100 http://fotoboek.fok.nl/user/100164 <blockquote><span style="font-size: 10px;">quote:</span><div class="quote"><b>Op 11-02-2007 13:51 schreef <a href="http://fotoboek.fok.nl/user/FritsFluitketel" target="_blank">FritsFluitketel</a></b><br /><br />[..]<br /><br /><br />Was het maar kut <img src="http://images.fok.nl/s/puh2.gif" width="15" height="15" alt="" /><br /><br />_{Dan had ik iig nog wat <img src="http://images.fok.nl/s/emo.gif" width="15" height="15" alt="" />} </div></blockquote> achja <img src="http://images.fok.nl/s/emo.gif" width="15" height="15" alt="" /> het zijn allemaal kuthoeren <img src="http://images.fok.nl/s/static.gif" width="41" height="24" alt="" /> Sun, 11 Feb 2007 13:52:19 +0100 http://fotoboek.fok.nl/user/100164 <blockquote><span style="font-size: 10px;">quote:</span><div class="quote"><b>Op 08-02-2007 16:21 schreef <a href="http://fotoboek.fok.nl/user/FritsFluitketel" target="_blank">FritsFluitketel</a></b><br /><br />[..]<br /><br /><br />Correct <img src="http://images.fok.nl/s/puh2.gif" width="15" height="15" alt="" /> </div></blockquote> is kut <img src="http://images.fok.nl/s/puh2.gif" width="15" height="15" alt="" /> Thu, 08 Feb 2007 16:25:24 +0100 http://fotoboek.fok.nl/user/100164